Heute mit einer kleinen Ab-Runde fertig und es war fiyaaaa ?? ging ohne die Handgelenkstütze, sollte aber wahrscheinlich nicht ?✌?any haben, geben Sie dieser auf jeden Fall eine Chance, um Ihr nächstes Training zu beenden, weil es eine gute ist ?. 1️⃣Leg Extension Variation 3×10 2️⃣Ball Extensions 4×10 3️⃣V-Up Variation 3×20 4️⃣Diagonal Heel Taps 3×20 5️⃣Fit Tipp des Tages! 6️⃣Diet Tipp des Tages! _________________________________ #fitfam

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